Niacin Kupfer
Brathering Konserve
Auster Konserve
Auster Konserve in Öl
Batate getrocknet
Buckellachs
Colbassa
Brosme
Buchweizen Griess 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 57 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 658 µg Eisen [Fe] 2180 µg Fluor [F] 76 µg Mangan
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Feige getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 254
...Schwefel [S] 61 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 2652 µg Fluor [F] 82 µg Mangan
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Brathering Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 57
...Schwefel [S] 121 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 192 µg Eisen [Fe] 1021 µg Fluor [F] 215 µg Mangan
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Auster Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 46
...Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4015 µg Eisen [Fe] 6131 µg Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn]
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Auster Konserve in Öl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37
...Schwefel [S] 139 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3599 µg Eisen [Fe] 5463 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn]
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Batate getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 111
...Schwefel [S] 49 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 461 µg Eisen [Fe] 2444 µg Fluor [F] 51 µg Mangan
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Buckellachs 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 770 µg Fluor [F] 603 µg Mangan
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Colbassa 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1207 µg Fluor [F] 46 µg Mangan
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Brosme 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Schwefel [S] 242 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 684 µg Fluor [F] 34 µg Mangan
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Chilli rot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 9,4 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 149
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 744 µg Eisen [Fe] 7566 µg Fluor [F] 368 µg Mangan
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.