Niacin Kupfer
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Sülzkotelett
Weißwurst
Ölsamenmus
Kümmel
Butterkäse 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 765
...Schwefel [S] 197 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 396 µg Fluor [F] 127 µg Mangan
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Schafskopfbrasse geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108
...Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 255 µg Eisen [Fe] 603 µg Fluor [F] 217 µg Mangan [Mn]
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Streichkäse Vollfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 469
...Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 711 µg Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn]
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Stint geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...Schwefel [S] 269 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 890 µg Fluor [F] 189 µg Mangan [Mn]
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Sardelle geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 14,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98
...Schwefel [S] 231 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 201 µg Eisen [Fe] 2806 µg Fluor [F] 364 µg Mangan [Mn]
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Sprotte geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88
...Schwefel [S] 208 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1733 µg Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn]
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Sülzkotelett 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
...Schwefel [S] 143 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 1243 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Weißwurst 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,6 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Schwefel [S] 378 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 2007 µg Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn]
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Ölsamenmus 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,2 mg Panthotensäure 5,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115
...Schwefel [S] 94 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1976 µg Eisen [Fe] 4418 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn]
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Kümmel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 960
...Schwefel [S] 101 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1039 µg Eisen [Fe] 17366 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.