Niacin Kupfer
Roquford
Romadur Vollfettstufe
Rohwurst grob
Rind Vorderhess
Rind Steak
Zander gebraten
Weichkäse Vollfettstufe
Seeforelle gesalzen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 46
...Schwefel [S] 233 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 219 µg Eisen [Fe] 978 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Zunge Sülze Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 191 µg Eisen [Fe] 2784 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Zunge gepökelt Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 220 µg Eisen [Fe] 3208 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Roquford Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 609
...Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 170 µg Mangan [Mn]
...
Romadur Vollfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 375
...Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn]
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Rohwurst grob Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1465 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn]
...
Rind Vorderhess Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6
...Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 2009 µg Fluor [F] 64 µg Mangan
...
Rind Steak Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3
...Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1983 µg Fluor [F] 54 µg Mangan
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Zander gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 33
...Schwefel [S] 259 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 759 µg Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn]
...
Weichkäse Vollfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 412
...Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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