Niacin Kupfer
Kalb Hackfleisch gegart
Brathähnchen Schenkel gegart
Salami kroatisch
Roggen Keim
Parmesan Fettstufe
Parmesan Dreiviertelfettstufe
Milchpulver teilentrahmt
Rind Filet gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 3475 µg Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn]
...
Rind Braten gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 3189 µg Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Kotelett gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 mg
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 2968 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Hackfleisch gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,9 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2825 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn]
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Brathähnchen Schenkel gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,6 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 2033 µg Fluor [F] 44 µg Mangan
...
Salami kroatisch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,4 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 1284 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
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Roggen Keim Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Schwefel [S] 139 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 683 µg Eisen [Fe] 9090 µg Fluor [F] 294 µg Mangan
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Parmesan Fettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1164
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 642 µg Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn]
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Parmesan Dreiviertelfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1512
...Schwefel [S] 190 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 820 µg Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn]
...
Milchpulver teilentrahmt Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 3,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1023
...Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 644 µg Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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