Niacin Kupfer
Schaf Keule gegart
Schaf Filet gegart
Schaf Brust gegart
Rind Schnitzel gegart
Rind Leber gegart
Rind Kochfleisch gegart
Kalb Vorderhaxe gegart
Kalb Kochfleisch geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 3079 µg Fluor [F] 20 µg Mangan
...
Schaf Vorderhaxe gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Schwefel [S] 225 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2214 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
...
Schaf Kotlett gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,4 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2299 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
...
Schaf Keule gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 137 µg Eisen [Fe] 2415 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
...
Schaf Filet gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,4 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Schwefel [S] 251 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2439 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
...
Schaf Brust gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Schwefel [S] 231 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 2415 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
...
Rind Schnitzel gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 2815 µg Fluor [F] 84 µg Mangan
...
Rind Leber gegart 
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,2 mg
Niacin 15,2 mg Panthotensäure 6,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3193 µg Eisen [Fe] 6833 µg Fluor [F] 124 µg Mangan
...
Rind Kochfleisch gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 2277 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Vorderhaxe gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,4 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 3337 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...