Serin Kohlenhydrate
Roquford
Romadur Vollfettstufe
Rohwurst grob
Rind Vorderhess
Rind Steak
Zander gebraten
Weichkäse Vollfettstufe
Schwein Zunge gepökelt 
kJ Protein 13,6 g Fett 14,9 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 534 mg Prolin 684 mg
Serin 634 mg Threonin 584 mg Tryptophan 168 mg Tyrosin 411 mg
...
Roquford 
kJ Protein 20,6 g Fett 30,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 1026 mg Prolin 1949 mg
Serin 1653 mg Threonin 933 mg Tryptophan 265 mg Tyrosin 898
...
Romadur Vollfettstufe 
kJ Protein 21,8 g Fett 22,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 914 mg Prolin 2542 mg
Serin 1022 mg Threonin 904 mg Tryptophan 273 mg Tyrosin 905 mg
...
Rohwurst grob 
kJ Protein 20,1 g Fett 27 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Phenylalanin 740 mg Prolin 940 mg
Serin 877 mg Threonin 937 mg Tryptophan 234 mg Tyrosin 740 mg
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Rind Vorderhess 
Protein 21,1 g Fett 5,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Phenylalanin 982 mg Prolin 964 mg
Serin 782 mg Threonin 907 mg Tryptophan 254 mg Tyrosin 754
...
Rind Steak 
Protein 23,6 g Fett 6,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Phenylalanin 821 mg Prolin 938 mg
Serin 745 mg Threonin 998 mg Tryptophan 264 mg Tyrosin 800
...
Zander gebraten 
kJ Protein 23,4 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 872 mg Prolin 813 mg
Serin 1087 mg Threonin 1072 mg Tryptophan 210 mg Tyrosin 729 mg
...
Weichkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 20,3 g Fett 23,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 990 mg Prolin 2125 mg
Serin 982 mg Threonin 775 mg Tryptophan 279 mg Tyrosin 971 mg
...
Rind Kotlette 
kJ Protein 22,7 g Fett 4,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 957 mg Prolin 984 mg
Serin 735 mg Threonin 1018 mg Tryptophan 235 mg Tyrosin 702 mg
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Rind Bierschinken 
kJ Protein 20,7 g Fett 11,7 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 904 mg Prolin 820 mg
Serin 804 mg Threonin 959 mg Tryptophan 222 mg Tyrosin 783 mg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...