Serin Kohlenhydrate
Seehecht gebraten
Schwein Steak
Sardine Konserve
Sardelle gesalzen
Salami ungarisch
Roter Thun
Weinkäse Vollfettstufe
Schaf Hinterhaxe gepökelt 
kJ Protein 16 g Fett 11,7 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 620 mg Prolin 729 mg
Serin 695 mg Threonin 720 mg Tryptophan 177 mg Tyrosin 500 mg
...
Seehecht gebraten 
kJ Protein 21,6 g Fett 3,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 721 mg Prolin 564 mg
Serin 1020 mg Threonin 963 mg Tryptophan 140 mg Tyrosin 737 mg
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Schwein Steak 
kJ Protein 21,9 g Fett 10 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 861 mg Prolin 868 mg
Serin 944 mg Threonin 821 mg Tryptophan 244 mg Tyrosin 723 mg
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Sardine Konserve 
kJ Protein 20,7 g Fett 4,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 758 mg Prolin 683 mg
Serin 774 mg Threonin 738 mg Tryptophan 195 mg Tyrosin 710 mg
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Sardelle gesalzen 
kJ Protein 19,4 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 769 mg Prolin 699 mg
Serin 709 mg Threonin 787 mg Tryptophan 169 mg Tyrosin 621 mg
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Salami ungarisch 
kJ Protein 20,6 g Fett 30,8 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 730 mg Prolin 848 mg
Serin 894 mg Threonin 882 mg Tryptophan 205 mg Tyrosin 727 mg
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Roter Thun 
kJ Protein 25 g Fett 4,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 793 mg Prolin 762 mg
Serin 914 mg Threonin 963 mg Tryptophan 231 mg Tyrosin 914 mg
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Weinkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 21 g Fett 23,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 967 mg Prolin 2063 mg
Serin 1125 mg Threonin 836 mg Tryptophan 270 mg Tyrosin 919 mg
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Weichkäse Dreiviertelfettstufe 
kJ Protein 22,5 g Fett 13 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 1037 mg Prolin 2407 mg
Serin 1280 mg Threonin 990 mg Tryptophan 275 mg Tyrosin 1132
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Rind Kamm gepökelt 
kJ Protein 14,7 g Fett 8,1 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 620 mg Prolin 686 mg
Serin 534 mg Threonin 666 mg Tryptophan 182 mg Tyrosin 559 mg
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...