Vitamin K Fluor
Apfelwaffel
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Gänseleberpastete
Champignon Konserve
Kapstachelbeere Fruchtsaft
Diabetikerschokolade 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Diabetikerschokolade
...Kupfer [Cu] 828 µg Eisen [Fe] 2707 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 641 µg Jod [J] 15 µg
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Dampfkammerbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Dampfkammerbrot
...[Cu] 202 µg Eisen [Fe] 1611 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 1290 µg Jod [J] 3 µg
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Auster Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Auster
...4684 µg Eisen [Fe] 6164 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 473 µg Jod [J] 63 µ
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Apfelwaffel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Apfelwaffel
...225 µg Eisen [Fe] 1774 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 389 µg Jod [J] 5 µ
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Sauermilchkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sauermilchkäse
...Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 303 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Viereckhartkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Viereckhartkäse
...Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 282 µg
Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 39 µg
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Kümmelkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kümmelkäse
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 416 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Gänseleberpastete Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gänseleberpastete
...Kupfer [Cu] 4491 µg Eisen [Fe] 9455 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 298 µg Jod [J] 3 µg
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Champignon Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Champignon Konserve
...Eisen [Fe] 1034 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 69 µg
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Kapstachelbeere Fruchtsaft Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kapstachelbeere Fruchtsaft
...[Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1276 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 367 µg Jod [J] 1 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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