Alanin Fluor
Krabben
Kochsalami
Knoblauchwurst
Kasseler
Kalbfleischpastete
Hummer
Hickorynuss geröstet
Lachsschinkenpastete 
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1761 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 1299 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 956 mg Arginin 979 mg Aspargin 258 mg Asparginsäure 1712
...
Krustentiere 
Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 1813 µg
Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 142 µg
...Zink [Zn] 2300 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1231 mg Arginin 1547 mg Aspargin 534 mg Asparginsäure 1953
...
Krabben 
Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 1918 µg
Fluor [F] 154 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 131 µg
...Zink [Zn] 2344 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1277 mg Arginin 1446 mg Aspargin 14 mg Asparginsäure 1879
...
Kochsalami 
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1312 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 2397 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 954 mg Arginin 917 mg Aspargin 623 mg Asparginsäure 1439
...
Knoblauchwurst 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1089 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 2056 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 864 mg Arginin 876 mg Aspargin 244 mg Asparginsäure 1248
...
Kasseler 
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1417 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Zink [Zn] 1127 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 952 mg Arginin 1049 mg Aspargin 4 mg Asparginsäure 1437
...
Kalbfleischpastete 
Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 1610 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 1 µg
...Zink [Zn] 2642 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1141 mg Arginin 1070 mg Aspargin 119 mg Asparginsäure 1788
...
Hummer 
Kupfer [Cu] 742 µg Eisen [Fe] 1050 µg
Fluor [F] 200 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 91 µg
...Zink [Zn] 1648 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1279 mg Arginin 1419 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 2012
...
Hickorynuss geröstet 
Kupfer [Cu] 1224 µg Eisen [Fe] 2058 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 4332 µg Jod [J] 4 µg
...Zink [Zn] 5775 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 272 mg Arginin 913 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 645
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Hering 
Kupfer [Cu] 323 µg Eisen [Fe] 1100 µg
Fluor [F] 350 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 26 µg
...Zink [Zn] 1000 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1205 mg Arginin 1037 mg Aspargin 595 mg Asparginsäure 1966
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...