Biotin Fluor
Hirseflocken
Hirse
Hickorynuss
Hecht
Haselnuss
Hacksteak
Gerste Grütze
Jagdwurstpastete 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1066 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Hornhecht 
Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 420 µg Eisen [Fe] 416 µg
Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink
...
Hirseflocken 
Vitamin B6 0,7 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 1
...Kupfer [Cu] 842 µg Eisen [Fe] 9270 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1919 µg Jod [J] 2 µg
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Hirse 
Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,9
...Kupfer [Cu] 782 µg Eisen [Fe] 8460 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 2052 µg Jod [J] 2 µg
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Hickorynuss 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,8 mg Panthotensäure 1,7
...Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2256 µg
Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn] 4040 µg Jod [J] 5 µg
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Hecht 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,6 mg
...59 µg Eisen [Fe] 597 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 4 µg
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Haselnuss 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 1216 µg Eisen [Fe] 4066 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6099 µg Jod [J] 1 µg
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Hacksteak 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,1 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1165 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Gerste Grütze 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 2060 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 1359 µg Jod [J] 1 µg
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Johannisbeere schwarz Fruchtsaft 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 1120 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 325 µg Jod [J] 1 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...