Biotin Fluor
Barsch
Bachsaibling
Anchovis
Brühwurst
Cocktailwürstchen
Karausche geräuchert
Brosme geräuchert
Bierwurst 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure
...[Cu] 75 µg Eisen [Fe] 1179 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Bierschinken 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 934 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 2 µg
...
Barsch 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 954 µg
Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 4 µg Zink
...
Bachsaibling 
Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,2 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 196 µg Eisen [Fe] 891 µg
Fluor [F] 621 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Anchovis 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,9
...Kupfer [Cu] 285 µg Eisen [Fe] 940 µg
Fluor [F] 331 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 24 µg
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Brühwurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 795 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 2 µg
...
Cocktailwürstchen 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 991 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 2 µg
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Karausche geräuchert 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure
...[Cu] 148 µg Eisen [Fe] 807 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg
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Brosme geräuchert 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg Panthotensäure
...[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 678 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 141 µg
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Doggerscharbe geräuchert 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure
...[Cu] 157 µg Eisen [Fe] 471 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 31 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...