Biotin Fluor
Lyoner Pfeffer
Leng Konserve
Leberwurst grob
Leberwurst fettarm
Köhler Konserve in Öl
Kaviar falsch
Katfisch gesalzen
Makrele geräuchert 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 152 µg Eisen [Fe] 1008 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 54 µg
...
Makrele gebraten Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,1 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 181 µg Eisen [Fe] 993 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 38 µg Zink
...
Lyoner Pfeffer Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 993 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Leng Konserve Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 639 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 143 µg
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Leberwurst grob Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,2 mg Panthotensäure 2,1
...Kupfer [Cu] 528 µg Eisen [Fe] 6288 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 167 µg Jod [J] 2 µg
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Leberwurst fettarm Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,1 mg Panthotensäure 2,7
...Kupfer [Cu] 662 µg Eisen [Fe] 7822 µg
Fluor [F] 168 µg Mangan [Mn] 216 µg Jod [J] 2 µg
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Köhler Konserve in Öl Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 357 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 156 µg Zink
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Kaviar falsch Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure 2,5
...Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 590 µg
Fluor [F] 273 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 111 µg
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Katfisch gesalzen Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 1095 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 66 µg
...
Karpfen gesalzen Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 694 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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