Biotin Kohlenhydrate
Buchweizen
Bratwurst
Cherimoya getrocknet
Champignon gesalzen
Erbsen gegart
Butterpilz gesalzen
Buchweizen Grütze gegart
Buchweizen 
Protein 9,3 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 75,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4 g Fettsäuren
...Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3 mg Panthotensäure
...
Bratwurst Protein 13,1 g Fett 24,9 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure
...
Cherimoya getrocknet Fett 1 g
Kohlenhydrate 47,2 g davon Zucker 28,8 g
...Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...
Champignon gesalzen Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0,1 g
...Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...
Erbsen gegart Protein 6,6 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 12,7 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg Panthotensäure
...
Butterpilz gesalzen Protein 1,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,4 g Fettsäuren
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,6 mg Panthotensäure
...
Buchweizen Grütze gegart Protein 1,8 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 13,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsäuren
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure
...
Edelkastanie gesalzen kJ Protein 2,3 g Fett 10,9 g
Kohlenhydrate 33 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2
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Dattel getrocknet kJ Protein 2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 68,8 g davon Zucker 62,7 g Ballaststoffe 8,2 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure
...
Dattel gegart kJ Protein 2,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 62,3 g davon Zucker 68,1 g Ballaststoffe 8,5 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,7
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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