Biotin Kohlenhydrate
Reineclaude getrocknet
Quark Viertelfettstufe
Quark Magerstufe
Quark Halbfettstufe
Pfirsich getrocknet
Pfifferlinge gesalzen
Naranjilla getrocknet
Rind Hirn 
kJ Protein 8,9 g Fett 11,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 2,4
...
Reineclaude getrocknet kJ Protein 3,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 52,8 g davon Zucker 44,5 g Ballaststoffe 9,9 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,7
...
Quark Viertelfettstufe kJ Protein 12,1 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7
...
Quark Magerstufe kJ Protein 13,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,7
...
Quark Halbfettstufe kJ Protein 10,7 g Fett 4,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7
...
Pfirsich getrocknet kJ Protein 4,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 53,2 g davon Zucker 12,9 g Ballaststoffe 14,9 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,5 mg Panthotensäure 0,7
...
Pfifferlinge gesalzen kJ Protein 1,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5 mg Panthotensäure 2,1
...
Naranjilla getrocknet kJ Protein 5,5 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 58,1 g davon Zucker 42,3 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 7,1 mg Panthotensäure 1,2
...
Miesmuschel gegart kJ Protein 9,5 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Mais Grütze kJ Protein 8,7 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 73 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,4 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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