Chlor Jod
Hagebutte gegart
Weizenvollkornschrotbrot
Schichtkäse Viertelfettstufe
Reis geschält
Kochkäse Dreiviertelfettstufe
Gänseei
Kokosnuß gesalzen
Hallimasch gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 7369 mg Kalium [K] 385 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 4721
...Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 162 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 367 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hagebutte Konserve Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 141 mg
Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 233 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 54 mg
...Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 1095 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 995 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hagebutte gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 162 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 319 mg Magnesium [Mg] 62 mg Natrium [Na] 68 mg
...Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1140 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 912 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Weizenvollkornschrotbrot Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 661 mg Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 60 mg Natrium [Na] 455
...Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 2041 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2149 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Viertelfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 114 mg
Chlor [Cl] 79 mg Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 38 mg
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Reis geschält mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 26 mg Kalium [K] 101 mg Magnesium [Mg] 67 mg Natrium
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1840 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kochkäse Dreiviertelfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 158 mg
Chlor [Cl] 566 mg Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 407
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 990 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Gänseei Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58 mg
Chlor [Cl] 177 mg Kalium [K] 212 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 145
...Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 44 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 1410 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kokosnuß gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 107 mg
Chlor [Cl] 1136 mg Kalium [K] 365 mg Magnesium [Mg] 117 mg Natrium [Na] 696
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 88 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kräuterkäse Vollfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 105 mg
Chlor [Cl] 562 mg Kalium [K] 128 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 417
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 419 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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