Chlor Mangan
Kabeljau geräuchert
Goldlachs geräuchert
Schafkäse
Königslachs geräuchert
Camembert (Doppelrahmstufe)
Karausche gebraten
Forelle Konserve in Öl
Klosterkäse Doppelrahmstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 654 mg
Chlor [Cl] 927 mg Kalium [K] 94 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 749
...Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 117 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 32 µg Zink [Zn] 4000 µg
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Kasseler geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 3307 mg Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium [Na] 2248
...Eisen [Fe] 1446 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1182 µg
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Kabeljau geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 164 mg Kalium [K] 258 mg Magnesium [Mg] 35 mg Natrium [Na] 84 mg
...Eisen [Fe] 390 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 177 µg Zink [Zn] 594 µg
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Goldlachs geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 257 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 69 mg
...Eisen [Fe] 768 µg Fluor [F] 595 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 613 µg
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Schafkäse 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 423 mg
Chlor [Cl] 2033 mg Kalium [K] 137 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 1235
...Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 111 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 23 µg Zink [Zn] 2140 µg
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Königslachs geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26 mg
Chlor [Cl] 68 mg Kalium [K] 308 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 46 mg
...Eisen [Fe] 690 µg Fluor [F] 182 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 483 µg
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Camembert (Doppelrahmstufe) 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 380 mg
Chlor [Cl] 1308 mg Kalium [K] 113 mg Magnesium [Mg] 32 mg
...micro;g Fluor [F] 102 µg
Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 22 µg Zink [Zn] 2727
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Karausche gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69 mg
Chlor [Cl] 56 mg Kalium [K] 422 mg Magnesium [Mg] 64 mg Natrium [Na] 31
...Eisen [Fe] 796 µg Fluor [F] 42 µg
Mangan [Mn] 125 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1085 µg
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Forelle Konserve in Öl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 1204 mg Kalium [K] 306 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 734
...Eisen [Fe] 569 µg Fluor [F] 26 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 920 µg
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Brosme gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 66 mg
Chlor [Cl] 10013 mg Kalium [K] 327 mg Magnesium [Mg] 81 mg Natrium [Na] 7303
...Eisen [Fe] 727 µg Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 126 µg Zink [Zn] 593 µg
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