Cholesterin Chlor
Roter Thun
Weinkäse Vollfettstufe
Weichkäse Dreiviertelfettstufe
Rind Kamm gepökelt
Tilsiter Fettstufe
Zitronenmelisse getrocknet
Thunfisch geräuchert
Sardine Konserve 
0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 83 mg
Chlor [Cl] 1337 mg Kalium [K] 334 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 943
...
Sardelle gesalzen 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 135 mg
Chlor [Cl] 10565 mg Kalium [K] 419 mg Magnesium [Mg] 66 mg Natrium [Na] 5870
...
Salami ungarisch 14,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 1705 mg Kalium [K] 391 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 1339
...
Roter Thun 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 2,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 148 mg Kalium [K] 272 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 44 mg
...
Weinkäse Vollfettstufe 6,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 329 mg
Chlor [Cl] 1485 mg Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 1070
...
Weichkäse Dreiviertelfettstufe 3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 630 mg
Chlor [Cl] 1485 mg Kalium [K] 138 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 665
...
Rind Kamm gepökelt 3,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 2977 mg Kalium [K] 225 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 2534
...
Tilsiter Fettstufe 6,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 856 mg
Chlor [Cl] 963 mg Kalium [K] 100 mg Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 570
...
Zitronenmelisse getrocknet 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 4 mg Vitamin C 188,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 881 mg
Chlor [Cl] 447 mg Kalium [K] 2517 mg Magnesium [Mg] 190 mg Natrium [Na] 123
...
Thunfisch geräuchert 4,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 152 mg Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 37 mg
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