Cholesterin Fluor
Flunder
Fleischwurst
Fisch
Eier
Buchcker
Dornhai
Cayennepfeffer
Kräuterkäse Doppelrahmstufe 
7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0,2
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 82 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Karausche 
2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 134 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Flunder 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
...
Fleischwurst 
12,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21,2
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg
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Fisch 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg
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Eier 
4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 11 µg
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Buchcker 
3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 2910 µg Eisen [Fe] 6860 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 2060 µg Jod [J] 2 µg
...
Dornhai 
3,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 541 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 27 µg
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Cayennepfeffer 
2,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,8 mg Vitamin C
...[Cu] 856 µg Eisen [Fe] 7254 µg
Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 5 µg
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Buchweizen Mehl 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 2016 µg Jod [J] 2 µg
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...