Cholesterin Kupfer
Rotzunge gegart
Rotbarsch Konserve
Rind Zunge
Rind Lunge
Venusmuscheln gesalzen
Venusmuscheln Konserve
Weizen Vollkornflocken
Steinbutt gebraten 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 249 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 496 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
...
Safran 1,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 101 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 327 µg Eisen [Fe] 10878 µg Fluor [F] 416 µg Mangan [Mn]
...
Rotzunge gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 573 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
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Rotbarsch Konserve 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 531 µg Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn]
...
Rind Zunge 6,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,3
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 179 µg Eisen [Fe] 3216 µg Fluor [F] 21 µg Mangan
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Rind Lunge 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 7350 µg Fluor [F] 55 µg Mangan
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Venusmuscheln gesalzen 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Schwefel [S] 294 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3762 µg Eisen [Fe] 7745 µg Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn]
...
Venusmuscheln Konserve 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...Schwefel [S] 250 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2999 µg Eisen [Fe] 6802 µg Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Vollkornflocken 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 127 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 468 µg Eisen [Fe] 3607 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
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Wels gebraten 4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Schwefel [S] 241 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 603 µg Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn]
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