Diät Eisen
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Kopfsalat
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Kumquat 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 108 µg
Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J]
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Kuhmilch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 53 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8
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Kronsbeeren 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 179 µg
Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 268 µg Jod [J]
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Kopfsalat 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 45 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 176 µg Jod [J]
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Kopfkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 40 µg
Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 109 µg Jod [J]
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Kokosmilch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 240 µg
Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 384 µg Jod [J]
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Kohlrabi 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 128 µg
Eisen [Fe] 945 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J]
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Koffein 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Kochbanane 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 119 µg
Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J]
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Knollensellerie 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 124 µg
Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...