Diät Fluor
Camenbert
Schaf Bries gegart
Forelle geräuchert.
Buckellachs geräuchert
Brathähnchen Innereien
Seezunge gesalzen
Seehecht Konserve
Brühwürfel 
[Cu] 646 µg Eisen [Fe] 1960 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 3 µg
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Dosenschinken [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1151 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Camenbert 75 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 21 µ
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Schaf Bries gegart Kupfer [Cu] 187 µg Eisen [Fe] 1809 µg
Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn] 104 µg Jod [J] 3 µg
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Forelle geräuchert. [Cu] 143 µg Eisen [Fe] 706 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Buckellachs geräuchert Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 665 µg
Fluor [F] 641 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 32 µg
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Brathähnchen Innereien [Cu] 418 µg Eisen [Fe] 9690 µg
Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn] 294 µg Jod [J] 2 µg
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Seezunge gesalzen Kupfer [Cu] 225 µg Eisen [Fe] 888 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Seehecht Konserve Kupfer [Cu] 175 µg Eisen [Fe] 639 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 101 µg
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Seehecht gesalzen Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 794 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 136 µg
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