Diät Fluor
Hering Konserve in Öl
Heilbutt Konserve in Öl
Hefe
Haselnuss gesalzen
Sonnenblumenkernmus
Schinkenroulade
Schaf gepökelt
Kalb Milz 
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 8854 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 4 µg
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Kalb Bauch 
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 2621 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Hering Konserve in Öl 
Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 851 µg
Fluor [F] 280 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 27 µg
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Heilbutt Konserve in Öl 
154 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 41 µg
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Hefe 
1616 µg Eisen [Fe] 4550 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 141 µg Jod [J] 0 µg
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Haselnuss gesalzen 
Kupfer [Cu] 1201 µg Eisen [Fe] 3231 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4936 µg Jod [J] 1 µg
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Sonnenblumenkernmus 
Kupfer [Cu] 1903 µg Eisen [Fe] 4560 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1962 µg Jod [J] 12 µg
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Schinkenroulade 
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1110 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schaf gepökelt 
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1332 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Suppengrün getrocknet 
Kupfer [Cu] 511 µg Eisen [Fe] 8257 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 2466 µg Jod [J] 51 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...