Ernährung Fluor
Ente mit Haut
Buckellachs Konserve
Brosme gegart
Brosme gebraten
Dornhai gesalzen
Cashewnuss gesalzen
Bierschinken Pastete
Streichkäse 
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 413 µg
Fluor [F] 143 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 37 µg
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Klosterkäse Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 35 µg
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Geheimratskäse Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 327 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 38 µg
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Ente mit Haut [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 2328 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg
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Buckellachs Konserve Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 657 µg
Fluor [F] 494 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 26 µg
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Brosme gegart [Cu] 272 µg Eisen [Fe] 690 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 90 µg
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Brosme gebraten [Cu] 269 µg Eisen [Fe] 800 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 100 µg
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Dornhai gesalzen Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 543 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 31 µg
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Cashewnuss gesalzen [Cu] 2086 µg Eisen [Fe] 3781 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 867 µg Jod [J] 10 µg
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Bierschinken Pastete [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1180 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 140 µg Jod [J] 2 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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