Ernährung Fluor
Sardine gebraten
Salami italienisch
Rotkappe getrocknet
Romadur Halbfettstufe
Rind Steak gepökelt
Wildente gegart
Trappisten Vollfettstufe
Straucherbsen Mehl 
Kupfer [Cu] 1119 µg Eisen [Fe] 5491 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 1885 µg Jod [J] 13 µg
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Steinbuscher Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 279 µg
Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Steinbuscher Dreiviertelfettstufe 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 31 µg
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Sardine gebraten 
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 2471 µg
Fluor [F] 433 µg Mangan [Mn] 142 µg Jod [J] 26 µg
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Salami italienisch 
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1614 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 103 µg Jod [J] 1 µg
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Rotkappe getrocknet 
Kupfer [Cu] 3232 µg Eisen [Fe] 9306 µg
Fluor [F] 317 µg Mangan [Mn] 1461 µg Jod [J] 113 µg
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Romadur Halbfettstufe 
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 378 µg
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 19 µg Zink
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Rind Steak gepökelt 
[Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1655 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Wildente gegart 
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 4308 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Trappisten Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 392 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 28 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...