Fluor Biotin
Presskopf weiß
Leinsamen
Steppenkäse Dreiviertelfettstufe
Ente Schenkel gegart
Rind Lunge gegart
Rocklobster
Ente gegart
Hühnerbrühe/- boullion gekörnt 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3 mg Panthotensäure 0
...Kupfer [Cu] 724 µg Eisen [Fe] 2180 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Rind Vorderhess geräuchert 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,6 mg Panthotensäure
...[Cu] 84 µg Eisen [Fe] 2410 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Rind Rücken gepökelt 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure
...[Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1741 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Presskopf weiß 
Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,1 mg Panthotensäure 0,7
...Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 1694 µg
Fluor [F] 75 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg
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Leinsamen 
Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,9
...Kupfer [Cu] 432 µg Eisen [Fe] 8282 µg
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 1260 µg Jod [J] 10 µg
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Steppenkäse Dreiviertelfettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8
...Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 28 µg
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Ente Schenkel gegart 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,4 mg Panthotensäure
...[Cu] 511 µg Eisen [Fe] 2448 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 1 µg
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Rind Lunge gegart 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure
...[Cu] 260 µg Eisen [Fe] 7131 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 6 µg
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Rocklobster 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure
...[Cu] 400 µg Eisen [Fe] 1232 µg
Fluor [F] 156 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 47 µg
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Ente gegart 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,2 mg Panthotensäure
...[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 2755 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...