Fluor Chlor
Karausche Konserve in Öl
Karausche gegart
Froschschenkel gegart
Froschschenkel gebraten
Frankfurter (Wurst)
Flunder gebraten
Brosme Konserve
Portulak 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 87 mg
Chlor [Cl] 44 mg Kalium [K] 421 mg Magnesium [Mg] 149 mg Natrium [Na] 2
...[Cu] 291 µg Eisen [Fe] 3564 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 4 µg
...
Karausche Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51 mg
Chlor [Cl] 1271 mg Kalium [K] 433 mg Magnesium [Mg] 56 mg Natrium [Na] 798
...[Cu] 141 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Karausche Konserve in Öl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 1208 mg Kalium [K] 407 mg Magnesium [Mg] 49 mg Natrium [Na] 822
...[Cu] 107 µg Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Karausche gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 70 mg
Chlor [Cl] 50 mg Kalium [K] 422 mg Magnesium [Mg] 57 mg Natrium [Na] 30
...[Cu] 174 µg Eisen [Fe] 919 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 1 µg
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Froschschenkel gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 84 mg Kalium [K] 331 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 60
...[Cu] 365 µg Eisen [Fe] 1662 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 4 µg
...
Froschschenkel gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 89 mg Kalium [K] 325 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 60
...[Cu] 346 µg Eisen [Fe] 1583 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 4 µg
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Frankfurter (Wurst) 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 1073 mg Kalium [K] 249 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 772
...Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 757 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 2 µg
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Flunder gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 130 mg Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 98
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 511 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 22 µg
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Brosme Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 1343 mg Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 48 mg Natrium [Na] 954
...[Cu] 195 µg Eisen [Fe] 578 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 94 µg
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Brosme Konserve in Öl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 1205 mg Kalium [K] 252 mg Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 866
...[Cu] 193 µg Eisen [Fe] 533 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 99 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...