Fluor Cholesterin
Mandelmakronen
Maisbrot
Maifisch
Lachs
Kurkuma
Kochwurst
Kleist
Meeräsche 
1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Kupfer [Cu] 8 µg Eisen [Fe] 938 µg
Fluor [F] 359 µg Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 317 µg Zink
...
Mandelmus 37,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 11,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Kupfer [Cu] 824 µg Eisen [Fe] 3515 µg
Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn] 1881 µg Jod [J] 1 µg
...
Mandelmakronen 20,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 2605 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 1000 µg Jod [J] 2 µg
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Maisbrot 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 371 µg Eisen [Fe] 3776 µg
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 2125 µg Jod [J] 5 µg
...
Maifisch 3,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
...Kupfer [Cu] 318 µg Eisen [Fe] 495 µg
Fluor [F] 214 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 53 µg
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Lachs 2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 1080 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 31 µg
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Kurkuma 1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 24,1
...Kupfer [Cu] 184 µg Eisen [Fe] 43491 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 10200 µg Jod [J] 5 µg
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Kochwurst 14,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 5,1 mg Vitamin C 22
...Kupfer [Cu] 643 µg Eisen [Fe] 6983 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 197 µg Jod [J] 2 µg
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Kleist 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 201 µg Eisen [Fe] 531 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 26 µg Zink
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Kalbsleberwurst 11,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 5,3 mg Vitamin C 25,3
...Kupfer [Cu] 597 µg Eisen [Fe] 7225 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 191 µg Jod [J] 2 µg
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