Fluor Cholesterin
Taube gegart
Schwein Steak gepökelt
Schwein Schwarte
Süsswasser-Stint gegart
Rind Vorderhess gepökelt
Rind Roulade gepökelt
Weichkäse Halbfettstufe
Taube Schenkel gegart 
7,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 1839 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Bries gegart 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 42,4
...Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1837 µg
Fluor [F] 188 µg Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 3 µg
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Gelbflossenthun gesalzen 1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 2,1
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1059 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 59 µg Zink
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Taube gegart 7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 315 µg Eisen [Fe] 1957 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Schwein Steak gepökelt 1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 1591 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schwein Schwarte 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Süsswasser-Stint gegart 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...Kupfer [Cu] 279 µg Eisen [Fe] 892 µg
Fluor [F] 207 µg Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Vorderhess gepökelt 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1840 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Roulade gepökelt 1,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1937 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Weichkäse Halbfettstufe 2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 1,1
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 302 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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