Fluor Cholesterin
Rind Kotelett gegart
Thunfisch gegart
Rind gegart
Ochsenschwanz gegart
Melde getrocknet
Lachsrogen gesalzen
Krakauer Schinkenwurst
Brathähnchen gegart 
3,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 155 µg Eisen [Fe] 713 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 11 µg
...
Sojabohnen getrocknet 3,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 34,9
...Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 7158 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 874 µg Jod [J] 9 µg
...
Suppenhuhn gegart 8,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 257 µg Eisen [Fe] 1382 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Rind Kotelett gegart 3,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 75 µg Eisen [Fe] 2843 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Thunfisch gegart 4,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0,7
...Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1019 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 40 µg Zink
...
Rind gegart 1,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 3121 µg
Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Ochsenschwanz gegart 5,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 2875 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Melde getrocknet 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3 mg Vitamin C 143,9
...Kupfer [Cu] 1025 µg Eisen [Fe] 23586 µg
Fluor [F] 621 µg Mangan [Mn] 2457 µg Jod [J] 10 µg
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Lachsrogen gesalzen 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 18,8
...Kupfer [Cu] 369 µg Eisen [Fe] 618 µg
Fluor [F] 350 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 159 µg
...
Krakauer Schinkenwurst 6,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 22,7
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1493 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 1 µg Zink
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