Fluor Cholesterin
Rind Kochfleisch gegart
Kalb Vorderhaxe gegart
Kalb Steak gegart
Kalb Leber gegart
Hafer Grütze
Rind Knochendünnung gegart
Leidener Käse Halbfettstufe
Schaf Brust gegart 
4,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 2415 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Rind Schnitzel gegart 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 97 µg Eisen [Fe] 2815 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Rind Leber gegart 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 19,4 mg Vitamin C
...[Cu] 3193 µg Eisen [Fe] 6833 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 228 µg Jod [J] 12 µg
...
Rind Kochfleisch gegart 11,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 2277 µg
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Vorderhaxe gegart 1,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 3337 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Steak gegart 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 3070 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Leber gegart 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 24,1 mg Vitamin C 18,8
...Kupfer [Cu] 6090 µg Eisen [Fe] 8099 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 223 µg Jod [J] 3 µg
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Hafer Grütze 2,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3570 µg Jod [J] 4 µg
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Rind Knochendünnung gegart 8,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2842 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Leidener Käse Halbfettstufe 3,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 1
...Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 105 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 32 µg Zink
...
Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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