Fluor Diät
Baumwollsaat
Schwein Herz gepökelt
Schwein Keule
Schwein Leber
Schaf Vorderhaxe gepökelt
Schaf Kochfleisch gegart
Schaf Hinterhaxe gepökelt
Emmentaler 
[Cu] 655 µg Eisen [Fe] 300 µg
Fluor [F] 152 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 37 µg
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Bel Paese 
[Cu] 143 µg Eisen [Fe] 475 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 437 µg Jod [J] 44 µg
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Baumwollsaat 
[Cu] 1231 µg Eisen [Fe] 12125 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 2643 µg Jod [J] 5 µg
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Schwein Herz gepökelt 
Kupfer [Cu] 332 µg Eisen [Fe] 3732 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Schwein Keule 
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1042 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Leber 
Kupfer [Cu] 1347 µg Eisen [Fe] 14842 µg
Fluor [F] 276 µg Mangan [Mn] 317 µg Jod [J] 3 µg
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Schaf Vorderhaxe gepökelt 
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1575 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Schaf Kochfleisch gegart 
[Cu] 120 µg Eisen [Fe] 1834 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg
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Schaf Hinterhaxe gepökelt 
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1470 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Seehecht gebraten 
Kupfer [Cu] 220 µg Eisen [Fe] 706 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 91 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...