Fluor Diät
Rind Gulasch gepökelt
Rind Brust gepökelt
Rind Braten gepökelt
Renke gebraten
Pute Brust
Provolone Vollfettstufe
Porree getrocknet
Thunfisch geräuchert 
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 863 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 59 µg Zink
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Zuckererbsen getrocknet Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] 17 µg
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Rind Gulasch gepökelt Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Brust gepökelt Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Braten gepökelt Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Renke gebraten Kupfer [Cu] 176 µg Eisen [Fe] 1176 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 2 µg
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Pute Brust Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 920 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Provolone Vollfettstufe Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 478 µg
Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 44 µg
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Porree getrocknet Kupfer [Cu] 481 µg Eisen [Fe] 8205 µg
Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 1664 µg Jod [J] 10 µg
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Mettwurst getrocknet Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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