Fluor Diät
Traubenzucker
Traubenkernöl
Topinambur
Ziehmargarine
Zitronenschale
Zucchini
Zuckermais
Trüffel 
Kupfer [Cu] 378 µg Eisen [Fe] 3360 µg
Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 243 µg Jod [J] 47 µg
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Traubenzucker Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 293 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Traubenkernöl Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Topinambur Kupfer [Cu] 138 µg Eisen [Fe] 3515 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Ziehmargarine Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 59 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Zitronenschale Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 808 µg
Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 21200 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Zucchini Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1470 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Zuckermais Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 572 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Tapioka Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Zwiebelketchup Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 657 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 111 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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