Fluor Jod
Kürbis Konserve
Kürbis gegart
Krokant
Kokosnuss
Kokosfruchtfleisch
Kohlrübe Konserve
Kohlrübe gegart
Labskaus 
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1318 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 74 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...
Kürbis Konserve 
Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 543 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 177 µg
Jod [J] 3 µg Zink
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Kürbis gegart 
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 786 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 229 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Krokant 
Kupfer [Cu] 257 µg Eisen [Fe] 1061 µg
Fluor [F] 3 µg Mangan [Mn] 1137 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Kokosnuss 
Kupfer [Cu] 342 µg Eisen [Fe] 2250 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1428 µg
Jod [J] 1 µg
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Kokosfruchtfleisch 
Kupfer [Cu] 333 µg Eisen [Fe] 2250 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1192 µg
Jod [J] 1 µg
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Kohlrübe Konserve 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 61 µg
Jod [J] 4 µg Zink
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Kohlrübe gegart 
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 4 µg Zink
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Knoblauch 
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 1470 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 492 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Kerbel 
Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1584 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 1564 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...