Fluor Kilojoule
Leng gebraten
Languste
Krustentiere gegart
Krakauer (Wurst)
Katfisch gegart
Katfisch gebraten
Kalb Steak
Maifisch Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 139 kcal
Kilojoule 583 kJ Protein 18,5 g Fett 6,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 278 µg Eisen [Fe] 394 µg
Fluor [F] 156 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 44 µg
...
Limburger Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 381 kcal
Kilojoule 1596 kJ Protein 16,8 g Fett 33,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 255 µg
Fluor [F] 91 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 18 µg Zink
...
Leng gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 91 kcal
Kilojoule 379 kJ Protein 20,6 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 236 µg Eisen [Fe] 685 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 133 µg
...
Languste Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 412 kJ Protein 19,4 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 1,2 g
...Kupfer [Cu] 411 µg Eisen [Fe] 1171 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 49 µg
...
Krustentiere gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 96 kcal
Kilojoule 402 kJ Protein 18,9 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 324 µg Eisen [Fe] 1716 µg
Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 90 µg
...
Krakauer (Wurst) Nährwerte pro 100g Kilokalorien 347 kcal
Kilojoule 1450 kJ Protein 14 g Fett 31 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1158 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Katfisch gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 103 kcal
Kilojoule 430 kJ Protein 19,8 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 1081 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 46 µg Zink
...
Katfisch gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 109 kcal
Kilojoule 458 kJ Protein 21,4 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 114 µg Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 47 µg Zink
...
Kalb Steak Nährwerte pro 100g Kilokalorien 107 kcal
Kilojoule 447 kJ Protein 20,2 g Fett 2,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 123 µg Eisen [Fe] 2226 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Kochfleisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 180 kcal
Kilojoule 751 kJ Protein 17,3 g Fett 11,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 2533 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Deutsch
Österreich
Italiano
English
Français
Español
Nederlands
Português
Polski
