Fluor Kilojoule
Schweinskäse
Salami
Rübe getrocknet
Rind Rücken
Rind Knochendünnung
Provolone
Pistazien geröstet
Lachs pazifisch geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 181 kcal
Kilojoule 756 kJ Protein 19,9 g Fett 10,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 657 µg
Fluor [F] 190 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 37 µg
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Kalb Schulter geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 179 kcal
Kilojoule 750 kJ Protein 18,9 g Fett 11 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 1294 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Filet geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 112 kcal
Kilojoule 467 kJ Protein 19,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 1415 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Schweinskäse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 282 kcal
Kilojoule 1178 kJ Protein 21,1 g Fett 20,9 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1101 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 111 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Salami Nährwerte pro 100g Kilokalorien 389 kcal
Kilojoule 1628 kJ Protein 21,2 g Fett 32,4 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1072 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rübe getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 252 kcal
Kilojoule 1056 kJ Protein 18,6 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 37,6 g
...Kupfer [Cu] 2759 µg Eisen [Fe] 10617 µg
Fluor [F] 164 µg Mangan [Mn] 3596 µg Jod [J] 18 µg
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Rind Rücken Nährwerte pro 100g Kilokalorien 135 kcal
Kilojoule 565 kJ Protein 23,1 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 81 µg Eisen [Fe] 2080 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Rind Knochendünnung Nährwerte pro 100g Kilokalorien 269 kcal
Kilojoule 1126 kJ Protein 18,8 g Fett 20,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1816 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Provolone Nährwerte pro 100g Kilokalorien 394 kcal
Kilojoule 1648 kJ Protein 28,1 g Fett 30 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 247 µg Eisen [Fe] 460 µg
Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 38 µg
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Pistazien geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 625 kcal
Kilojoule 2613 kJ Protein 17,9 g Fett 52,6 g Kohlenhydrate 15,1 g
...Kupfer [Cu] 1020 µg Eisen [Fe] 3193 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 653 µg Jod [J] 4 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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