Fluor Kilojoule
Bierhefe
Proteinpulver
Sojabohnen Mehl
Kalb Schnitzel gegart
Kalb Roulade gegart
Pilz getrocknet
Kalb Zunge
Broccoli getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 239 kcal
Kilojoule 999 kJ Protein 32,2 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 22,2
...[Cu] 1122 µg Eisen [Fe] 10693 µg
Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn] 2354 µg Jod [J] 135 µg
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Champignon getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 224 kcal
Kilojoule 936 kJ Protein 40,4 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 7,2 g
...[Cu] 4849 µg Eisen [Fe] 14292 µg
Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn] 1022 µg Jod [J] 231 µg
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Sauerampfer getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 230 kcal
Kilojoule 962 kJ Protein 26,8 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 19,2 g
...Kupfer [Cu] 1891 µg Eisen [Fe] 73676 µg
Fluor [F] 739 µg Mangan [Mn] 3601 µg Jod [J] 34 µg
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Bierhefe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 343 kcal
Kilojoule 1435 kJ Protein 46,5 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 28,6
...[Cu] 3597 µg Eisen [Fe] 16625 µg
Fluor [F] 206 µg Mangan [Mn] 578 µg Jod [J] 4 µg
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Proteinpulver Nährwerte pro 100g Kilokalorien 331 kcal
Kilojoule 1383 kJ Protein 71,1 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 7,5 g
...Kupfer [Cu] 996 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 534 µg Mangan [Mn] 278 µg Jod [J] 51 µg
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Sojabohnen Mehl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 348 kcal
Kilojoule 1458 kJ Protein 40 g Fett 19,8 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Kupfer [Cu] 1456 µg Eisen [Fe] 14700 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 3920 µg Jod [J] 0 µg
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Kalb Schnitzel gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 156 kcal
Kilojoule 653 kJ Protein 32 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 3089 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Roulade gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 146 kcal
Kilojoule 610 kJ Protein 32,1 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 3052 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Pilz getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 226 kcal
Kilojoule 946 kJ Protein 39,6 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 8,3 g
...Kupfer [Cu] 5449 µg Eisen [Fe] 13452 µg
Fluor [F] 367 µg Mangan [Mn] 1189 µg Jod [J] 257 µg
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Kalb Zunge Nährwerte pro 100g Kilokalorien 189 kcal
Kilojoule 789 kJ Protein 18 g Fett 11,6 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 2740 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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