Fluor Kilojoule
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Schichtkäse Viertelfettstufe
Schokoladenstreuselflocken
Schokolade
Schnecke
Schleie
Vanilleschote 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 261 kcal
Kilojoule 1094 kJ Protein 3,8 g Fett 3,2 g Kohlenhydrate 53,2 g
...Kupfer [Cu] 437 µg Eisen [Fe] 38481 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 6042 µg Jod [J] 5 µg
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Worcestershiresauce Nährwerte pro 100g Kilokalorien 141 kcal
Kilojoule 591 kJ Protein 3,8 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 25,9 g
...Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 7290 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1784 µg Jod [J] 4 µg
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Schort Nährwerte pro 100g Kilokalorien 324 kcal
Kilojoule 1356 kJ Protein 11,6 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 63,4 g
...Kupfer [Cu] 348 µg Eisen [Fe] 3963 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3585 µg Jod [J] 2 µg
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Schlüterbrot Nährwerte pro 100g Kilokalorien 175 kcal
Kilojoule 731 kJ Protein 6,6 g Fett 1 g Kohlenhydrate 34,2 g
...Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 2150 µg Jod [J] 4 µg
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Vollkornbrötchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 230 kcal
Kilojoule 963 kJ Protein 8,6 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 44,6 g
...Kupfer [Cu] 355 µg Eisen [Fe] 2465 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 2162 µg Jod [J] 3 µg
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Schichtkäse Viertelfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 88 kcal
Kilojoule 368 kJ Protein 12,2 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 4,1 g
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Schokoladenstreuselflocken Nährwerte pro 100g Kilokalorien 453 kcal
Kilojoule 1894 kJ Protein 6,3 g Fett 19,1 g Kohlenhydrate 61,1 g
...Kupfer [Cu] 1288 µg Eisen [Fe] 4370 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 1024 µg Jod [J] 0 µg
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Schokolade Nährwerte pro 100g Kilokalorien 528 kcal
Kilojoule 2207 kJ Protein 8,4 g Fett 30,8 g Kohlenhydrate 50,9 g
...Kupfer [Cu] 1196 µg Eisen [Fe] 2323 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 263 µg Jod [J] 5 µg
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Schnecke Nährwerte pro 100g Kilokalorien 69 kcal
Kilojoule 290 kJ Protein 13,9 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Kupfer [Cu] 2801 µg Eisen [Fe] 3360 µg
Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 420 µg Jod [J] 4 µg
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Schleie Nährwerte pro 100g Kilokalorien 83 kcal
Kilojoule 345 kJ Protein 18,4 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 877 µg
Fluor [F] 193 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 1 µg Zink
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