Fluor Kilojoule
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mango kandiert
Loganbeere Konserve
Loganbeere gegart
Loganbeere Fruchtsaft
Limette frisch gegart
Maulbeere Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 40 kcal
Kilojoule 167 kJ Protein 1,3 g Fett 0 g Kohlenhydrate 8,6 g
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1573 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 910 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Margarine gehärtet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 766 kcal
Kilojoule 3204 kJ Protein 0,2 g Fett 81,9 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 56 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mangold Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 21 kcal
Kilojoule 88 kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1812 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 259 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Mangold gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 95 kJ Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,6 g
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2543 µg
Fluor [F] 72 µg Mangan [Mn] 333 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mango kandiert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 263 kcal
Kilojoule 1101 kJ Protein 0,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 64,2 g
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 612 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Loganbeere Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 58 kcal
Kilojoule 242 kJ Protein 0,9 g Fett 0 g Kohlenhydrate 13,3 g
...Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 1143 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 792 µg Jod [J] 1 µg
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Loganbeere gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 18 kcal
Kilojoule 76 kJ Protein 1,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,3 g
...Kupfer [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 1373 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 894 µg Jod [J] 1 µg
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Loganbeere Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 24 kcal
Kilojoule 101 kJ Protein 1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 4,9 g
...Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 1485 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 945 µg Jod [J] 1 µg
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Limette frisch gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 34 kcal
Kilojoule 143 kJ Protein 0,5 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 182 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kondenssahne entrahmt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 88 kcal
Kilojoule 367 kJ Protein 8,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 12,7 g
...Kupfer [Cu] 27 µg Eisen [Fe] 114 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 17 µg Zink
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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