Fluor Kilokalorien
Brie Fettstufe
Brennessel getrocknet
Bohnen weiss
Romadur Fettstufe
Rind Leber
Thunfisch weiß geräuchert
Kalb Milz gegart
Brunnenkresse getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 199 kcal Kilojoule 833 kJ Protein 17,7 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 23,6
...[Cu] 1438 µg Eisen [Fe] 32366 µg
Fluor [F] 271 µg Mangan [Mn] 5045 µg Jod [J] 23 µg
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Edelpilzkäse Vollfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 317 kcal Kilojoule 1326 kJ Protein 23,5 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 561 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 43 µg
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Chester Halbfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 231 kcal Kilojoule 965 kJ Protein 30,8 g Fett 11,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 475 µg
Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 48 µg
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Brie Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 264 kcal Kilojoule 1106 kJ Protein 25,2 g Fett 17,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 22 µg
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Brennessel getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 269 kcal Kilojoule 1125 kJ Protein 29,3 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 27,4
...[Cu] 1431 µg Eisen [Fe] 11218 µg
Fluor [F] 378 µg Mangan [Mn] 2137 µg Jod [J] 15 µg
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Bohnen weiss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 274 kcal Kilojoule 1148 kJ Protein 22,2 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 41,8
...[Cu] 616 µg Eisen [Fe] 6725 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 1567 µg Jod [J] 0 µg
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Romadur Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 287 kcal Kilojoule 1201 kJ Protein 24,5 g Fett 20,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Rind Leber Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 139 kcal Kilojoule 580 kJ Protein 19 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 5,1 g
...[Cu] 3246 µg Eisen [Fe] 7572 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 257 µg Jod [J] 12 µg
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Thunfisch weiß geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 184 kcal Kilojoule 771 kJ Protein 22 g Fett 10,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1017 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 53 µg Zink
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Kalb Milz gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 108 kcal Kilojoule 450 kJ Protein 21,4 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 122 µg Eisen [Fe] 9671 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 3 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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