Fluor Kilokalorien
Schwein Braten geräuchert
Schwein Kamm geräuchert
Schwein Schinkenspeck geräuchert
Schwein Rücken
Schnittkäse Vollfettstufe
Schnittkäse halbfest
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe
Schwein Herz gepökelt 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 105 kcal Kilojoule 440 kJ Protein 16,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 332 µg Eisen [Fe] 3732 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Schwein Keule Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 152 kcal Kilojoule 637 kJ Protein 20,2 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1042 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Leber Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 519 kJ Protein 20 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 2 g
...Kupfer [Cu] 1347 µg Eisen [Fe] 14842 µg
Fluor [F] 276 µg Mangan [Mn] 317 µg Jod [J] 3 µg
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Schwein Braten geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 188 kcal Kilojoule 788 kJ Protein 19 g Fett 11,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1798 µg
Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Kamm geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 224 kcal Kilojoule 937 kJ Protein 19,5 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 1698 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Schinkenspeck geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 154 kcal Kilojoule 646 kJ Protein 20,7 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1066 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Rücken Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 143 kcal Kilojoule 599 kJ Protein 23,5 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 1854 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schnittkäse Vollfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 359 kcal Kilojoule 1502 kJ Protein 26,3 g Fett 27,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 293 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Schnittkäse halbfest Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 297 kcal Kilojoule 1242 kJ Protein 19,6 g Fett 23,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Schnittkäse Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 261 kcal Kilojoule 1090 kJ Protein 27,6 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 358 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 30 µg
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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