Fluor Mangan
Roggen Flocken gegart
Weizen Flocken gegart
Weizen Griess gegart
Weintraube weiß Fruchtsaft
Johannisbeere schwarz Konserve
Kochkäse Vollfettstufe
Kochkäse Magerstufe
Surinam-Kirsche Konserve 
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 223 µg
Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Surinam-Kirsche Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 197 µg
Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 61 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Roggen Flocken gegart 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 919 µg
Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 656 µg Jod [J] 1 µg
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Weizen Flocken gegart 
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 923 µg
Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 966 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Weizen Griess gegart 
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 111 µg
Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Weintraube weiß Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 441 µg
Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Johannisbeere schwarz Konserve 
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 24 µg
Mangan [Mn] 227 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kochkäse Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 262 µg
Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15 µg Zink
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Kochkäse Magerstufe 
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 279 µg
Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 16 µg Zink
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Kochkäse Halbfettstufe 
Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 297 µg
Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15 µg Zink
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...