Fluor Mangan
Kalb Kotelett geräuchert
Kalb Keule geräuchert
Sonnenblumenkerne
Sonnenblumenkerne geröstet
Schweinskopfwurst
Stilton
Weißlachs gesalzen
Rind Braten geräuchert 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2357 µg
Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Steak geräuchert 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2322 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Roulade geräuchert 
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 2567 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Kotelett geräuchert 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2145 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Keule geräuchert 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2204 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Sonnenblumenkerne 
Kupfer [Cu] 2338 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 2266 µg Jod [J] 13 µg
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Sonnenblumenkerne geröstet 
Kupfer [Cu] 1901 µg Eisen [Fe] 5225 µg
Fluor [F] 76 µg
Mangan [Mn] 1902 µg Jod [J] 12 µg
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Schweinskopfwurst 
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1096 µg
Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Stilton 
Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 306 µg
Fluor [F] 158 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 43 µg Zink
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Weißlachs gesalzen 
Kupfer [Cu] 209 µg Eisen [Fe] 1003 µg
Fluor [F] 632 µg
Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 39 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...