Fluor Niacin
Grünkern Schrot
Goldlachs
Würfelpastete
Weißlachs
Zander geräuchert
Pollack geräuchert
Lachs geräuchert
Hechtdorsch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...203 µg Eisen [Fe] 677 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 91 µg
...
Grünkern Vollkorn Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Kupfer [Cu] 239 µg Eisen [Fe] 4368 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 2730 µg Jod [J] 0 µg
...
Grünkern Schrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24
...Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 4242 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 3180 µg Jod [J] 0 µg
...
Goldlachs Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,1 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 793 µg
Fluor [F] 551 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 30 µg Zink
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Würfelpastete Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 5873 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Weißlachs Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,4 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 945 µg
Fluor [F] 621 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 30 µg
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Zander geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 33
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 667 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Pollack geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Kupfer [Cu] 200 µg Eisen [Fe] 205 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 285 µg
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Lachs geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Kupfer [Cu] 195 µg Eisen [Fe] 975 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 36 µg Zink
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Karpfen geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 76
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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