Fluor Niacin
Pilgermuschel Konserve in Öl
Pfeffer weiß
Pecannuss gesalzen
Paranuss gesalzen
Paprikaschote getrocknet
Mohrrübe getrocknet
Makrele Konserve
Reis Kleie 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 28,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 74
...Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 18236 µg
Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 545 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Pollack Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 191 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 235 µg
...
Pilgermuschel Konserve in Öl Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1350 µg
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 88 µg Zink
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Pfeffer weiß Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 257
...Kupfer [Cu] 1040 µg Eisen [Fe] 15444 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 4815 µg Jod [J] 5 µg
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Pecannuss gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35
...Kupfer [Cu] 1096 µg Eisen [Fe] 2082 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 4072 µg Jod [J] 5 µg
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Paranuss gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 129
...Kupfer [Cu] 1267 µg Eisen [Fe] 3043 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 566 µg Jod [J] 0 µg
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Paprikaschote getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 2,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 114
...Kupfer [Cu] 735 µg Eisen [Fe] 6993 µg
Fluor [F] 195 µg Mangan [Mn] 995 µg Jod [J] 22 µg
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Mohrrübe getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,5 mg Panthotensäure 1,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 347
...Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 16269 µg
Fluor [F] 231 µg Mangan [Mn] 1709 µg Jod [J] 123 µg
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Makrele Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Kupfer [Cu] 153 µg Eisen [Fe] 852 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Lyoner (Wurst) Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 1128 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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