Fluor Niacin
Kalb Bauch geräuchert
Butterkäse
Schafskopfbrasse geräuchert
Streichkäse Vollfettstufe
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Gouda 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 832
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 300 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 32 µg
...
Schwein Speck geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 948 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Kalb Bauch geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 2843 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Butterkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 765
...[Cu] 118 µg Eisen [Fe] 396 µg
Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 34 µg
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Schafskopfbrasse geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108
...Kupfer [Cu] 255 µg Eisen [Fe] 603 µg
Fluor [F] 217 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 69 µg
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Streichkäse Vollfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 469
...Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 711 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 35 µg Zink
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Stint geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 890 µg
Fluor [F] 189 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Sardelle geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 14,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98
...Kupfer [Cu] 201 µg Eisen [Fe] 2806 µg
Fluor [F] 364 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 32 µg
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Sprotte geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88
...Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1733 µg
Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 62 µg
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Sülzkotelett Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
...Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 1243 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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