Fluor Niacin
Sardelle Konserve
Wilstermarsch
Wachtel
Tiroler
Monterey
Mettwurst
Lyoner weiß
Brühpolnische 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...[Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1381 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Sojakloss 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 89
...Kupfer [Cu] 604 µg Eisen [Fe] 3394 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 1198 µg Jod [J] 13 µg
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Steinbuscher 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 375
...Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 291 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg
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Sardelle Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 12,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 79
...Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 2786 µg
Fluor [F] 292 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 24 µg
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Wilstermarsch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 810
...Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 30 µg Zink
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Wachtel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 10,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Kupfer [Cu] 542 µg Eisen [Fe] 4049 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Tiroler 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1402 µg
Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Monterey 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 783
...Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 785 µg
Fluor [F] 133 µg Mangan [Mn] 177 µg Jod [J] 28 µg
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Mettwurst 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,4 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1342 µg
Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn] 131 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Lyoner weiß 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 1084 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...