Jod Chlor
Porree getrocknet
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Kalb Leber
Kalb Kotelett gepökelt
Renke gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 43 mg
...Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 44 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2047 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Pute Brust Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 109 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 48 mg
...Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1854 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Provolone Vollfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 711 mg
Chlor [Cl] 882 mg Kalium [K] 146 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 850
...Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 44 µg Zink [Zn] 3359 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Porree getrocknet Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 712 mg
Chlor [Cl] 222 mg Kalium [K] 2145 mg Magnesium [Mg] 167 mg Natrium [Na] 36
...Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 1664 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 2641 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Mettwurst getrocknet Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 1580 mg Kalium [K] 302 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1335
...Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1983 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Matjeshering geräuchert Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49 mg
Chlor [Cl] 166 mg Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 127
...Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg
Jod [J] 56 µg Zink [Zn] 941 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Makrele gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 131 mg Kalium [K] 344 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 114
...Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 619 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Zunge gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 2710 mg Kalium [K] 188 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 2034
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2410 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Leber mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 8 mg
Chlor [Cl] 86 mg Kalium [K] 312 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 230 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 4191 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb Kotelett gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 3438 mg Kalium [K] 269 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 2355
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2236 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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