Jod Chlor
Schwein Filet gepökelt
Sardine gegart
Schwertfisch gesalzen
Süsswasser-Stint gebraten
Straucherbsen Mehl
Steinbuscher Vollfettstufe
Steinbuscher Dreiviertelfettstufe
Sardinops gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 77 mg
Chlor [Cl] 8472 mg Kalium [K] 454 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 6421
...Fluor [F] 371 µg Mangan [Mn] 159 µg
Jod [J] 17 µg Zink [Zn] 2699 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Erdnussbutter Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 59 mg
Chlor [Cl] 504 mg Kalium [K] 760 mg Magnesium [Mg] 196 mg Natrium [Na] 230
...[F] 20 µg Mangan [Mn] 1642 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3180 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sonnenblumenkerne gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 96 mg
Chlor [Cl] 1135 mg Kalium [K] 678 mg Magnesium [Mg] 336 mg Natrium [Na] 733
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 2144 µg
Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 4414 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Filet gepökelt Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22 mg
Chlor [Cl] 3191 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 2224
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 69 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1628 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sardine gegart Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 105 mg
Chlor [Cl] 169 mg Kalium [K] 389 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 121
...Fluor [F] 424 µg Mangan [Mn] 156 µg
Jod [J] 23 µg Zink [Zn] 3754 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwertfisch gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 47 mg
Chlor [Cl] 10231 mg Kalium [K] 332 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 5679
...Fluor [F] 384 µg Mangan [Mn] 96 µg
Jod [J] 49 µg Zink [Zn] 1299 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Süsswasser-Stint gebraten Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 67 mg Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 60 mg
...Fluor [F] 212 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1961 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Straucherbsen Mehl Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 122 mg
Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 1028 mg Magnesium [Mg] 138 mg Natrium [Na] 25
...Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 1885 µg
Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 3074 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Steinbuscher Vollfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 378 mg
Chlor [Cl] 1209 mg Kalium [K] 104 mg Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 846
...Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 4750 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Steinbuscher Dreiviertelfettstufe Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 859 mg
Chlor [Cl] 909 mg Kalium [K] 97 mg Magnesium [Mg] 43 mg Natrium [Na] 564
...Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 31 µg Zink [Zn] 4386 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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