Kilojoule Fluor
Leberrotwurst
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Katfisch
Karpfen
Kakaopulver
Ingwer
Limande 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 87 kcal
Kilojoule 364 kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Leng Nährwerte pro 100g Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 352 kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 665 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 189 µg
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Leberrotwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 222 kcal
Kilojoule 930 kJ Protein 16 g Fett 16,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 338 µg Eisen [Fe] 9663 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 201 µg Jod [J] 2 µg
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Leberpresssack Nährwerte pro 100g Kilokalorien 366 kcal
Kilojoule 1531 kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 5413 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 171 µg Jod [J] 2 µg
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Kolanuss geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 301 kcal
Kilojoule 1258 kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 45,1 g
...Kupfer [Cu] 938 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 479 µg Jod [J] 1 µg
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Katfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 90 kcal
Kilojoule 378 kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 58 µg Zink
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Karpfen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 113 kcal
Kilojoule 474 kJ Protein 16,6 g Fett 4,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 735 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kakaopulver Nährwerte pro 100g Kilokalorien 392 kcal
Kilojoule 1641 kJ Protein 5,9 g Fett 6,1 g Kohlenhydrate 76,6 g
...Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2304 µg
Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 1860 µg Jod [J] 2 µg
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Ingwer Nährwerte pro 100g Kilokalorien 295 kcal
Kilojoule 1236 kJ Protein 7,9 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 57 g
...Kupfer [Cu] 455 µg Eisen [Fe] 11290 µg
Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 10300 µg Jod [J] 5 µg
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Hühnerei Eiklar Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 196 kJ Protein 10,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 206 µg
Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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